اطلاعات تغذیه ای کلم قرمز، پخته در آب نمک
جدول اطلاعات تغذیه ای |
|
مقدار در هر عدد متوسط ( حدود ۲.۷ سانتی متر) | |
۱۲۵.۱ کالری | |
مجموع چربی | ۲.۵ گرم |
چربی اشباع شده | ۰ گرم |
مجموع کربوهیدرات | ۱۹.۱۸ گرم |
فیبر | ۲۰.۸۵ گرم |
قند | ۱۶.۶۸ گرم |
پروتئین | ۶.۶۷ گرم |